三明泰宁至张家界深度游攻略：山水奇缘，从丹霞到峰林的穿越之旅

从泰宁到张家界：七日山水穿越全攻略

本攻略专为从泰宁出发的旅行者设计，融合两地独特地质奇观，提供一条高效深度的游览线路。

一、行程概览

核心路线：泰宁（丹霞地貌）→ 张家界（石英砂岩峰林）
建议时长：7天6晚
主题特色：自然地质奇观对比体验、民俗文化探索

第一天：泰宁古城与九龙潭
上午：游览泰宁古城，参观尚书第建筑群，感受明清闽北民居风格。
下午：前往九龙潭，乘竹筏观赏水上丹霞奇观，建议选择黄昏时段光影最佳。
住宿：泰宁县城精品民宿，推荐入住古城周边区域。

第二天：大金湖与寨下大峡谷
全天：乘船游览大金湖，重点观赏甘露岩寺、水上观音等景观。
傍晚：前往寨下大峡谷，徒步欣赏丹霞地质博物馆的天然剖面。
交通提示：泰宁景点间建议包车或使用景区直通车。

推荐方案：
1. 高铁组合：泰宁站乘高铁至长沙南站（约4小时），转乘高铁至张家界西站（约3小时）
2. 飞机方案：从三明沙县机场飞往张家界荷花机场（需中转）
贴心建议：选择早班高铁，傍晚抵达张家界后入住武陵源区客栈，提前适应环境。

第三天：武陵源核心
上午：游览袁家界，观看《阿凡达》取景地乾坤柱、迷魂台。
下午：参观天子山景区，游览贺龙公园、御笔峰等景点。
晚上：观赏《魅力湘西》民俗表演，体验土家文化。

第四天：金鞭溪与十里画廊
全天：徒步金鞭溪峡谷（约7.5公里），观赏野生猕猴群。
下午：乘坐观光小火车游览十里画廊，重点观看采药老人、三姐妹峰等象形石。

第五天：天门山国家森林公园
上午：乘坐世界最长高山索道直达山顶，体验玻璃栈道。
下午：徒步天门洞999级天梯，参观天门山寺。
重要提示：务必提前3天预约天门山门票，选择A线（索道上山、公路下山）为佳。

第六天：大峡谷与凤凰古城延伸
方案A：张家界大峡谷体验玻璃桥，挑战高空滑索。
方案B：乘车前往凤凰古城（约3小时车程），夜游沱江，住临江吊脚楼。
美食推荐：武陵源区尝试土家三下锅、岩耳炖土鸡等特色菜肴。

春秋两季（4-5月、9-10月）为最佳，避开暑期人流高峰及冬季部分景区封闭期。

1. 张家界山区天气多变，建议携带一次性雨衣
2. 景区内环保车包含在门票中，合理规划乘车路线
3. 提前预订住宿，旺季武陵源房源紧张
4. 尊重当地少数民族习俗，谨慎购买中药材等特产

这条线路将让您深度体验中国南方两种截然不同的地质奇迹，从泰宁的碧水丹霞到张家界的奇峰云海，完成一次真正的地质美学穿越之旅。