一、行程概览
推荐时长：5-7天
最佳季节：冬季（12-2月）赏雪景，夏季（6-8月）观天池
核心路线：泰宁→长春/沈阳→长白山北坡/西坡→返程
二、交通指南
- 出发方案：从泰宁乘高铁至福州/南昌，转飞机直达长春龙嘉机场或沈阳桃仙机场。
- 抵达长白山：
- 机场选择：长白山机场（近西坡），延吉机场（近北坡）；
- 地面交通：抵达后租车或乘景区直通车（长春至二道白河镇约4小时）。
三、住宿推荐
- 北坡：二道白河镇（经济型酒店+温泉民宿）
- 西坡：松江河镇（滑雪场周边度假村）
- 高端选择：长白山国际度假区内酒店
四、景点深度游
- 北坡经典线：
- 天池（需换乘景区越野车）
- 长白瀑布、聚龙温泉群（体验煮鸡蛋）
- 地下森林徒步 - 西坡探险线：
- 天池（攀登1442级台阶）
- 高山花园（夏季限时开放）
- 锦江峡谷观火山岩溶地貌 - 特色体验：
- 冬季：万达滑雪场、佛光岭雾凇
- 四季：朝鲜族民俗村参访、温泉疗愈
五、实用贴士
- 门票预约：长白山景区实行分时预约，建议提前3天通过官方渠道购票。
- 装备建议：冬季需防风羽绒服+防滑靴，夏季备雨衣及防晒用品。
- 预算参考：人均5000-8000元（含机票、住宿、景区消费）。
六、行程示例（5天版）
Day1：泰宁→长春，宿二道白河镇
Day2：北坡天池+温泉体验
Day3：魔界漂流→朝鲜族村落
Day4：西坡天池→万达度假区夜游
Day5：返程（可经延吉品尝冷面、打糕）